Healthy livingWellness Cum arată un Spa ideal: SHA Wellness Clinic Leave a comment 1 November 2016 Cred ca oricărei femei îi place să petreacă din când în când o zi la Spa. Nici eu nu fac excepție. Însă ideea…
Healthy eatingWellness Green Smoothie – rețeta energiei într-un pahar! 5 Comments 23 October 2016 În această săptămână, inspirată de venirea toamnei, vă propun un green smoothie care de multe ori îmi ține loc de mic dejun. Este…
Healthy eatingWellness Spirulina și efectele sale miraculoase pentru sănătate 6 Comments 18 October 2016 Cum am descoperit eu spirulina? În primele mele vizite la locul ce ulterior a devenit o continuă sursă de inspirație din punct de…
Healthy eatingWellness Astragalus – superalimentul benefic sistemului imunitar 3 Comments 10 October 2016 Odată cu venirea anotimpului rece este important să ne preocupăm de buna funcționare a sistemului imunitar, deoarece această mașinărie complexă este cea care ne apără…
Healthy eatingWellness Turmericul, un superaliment la îndemâna oricui 3 Comments 30 September 2016 Turmericul se folosește în India de mii de ani drept condiment, dar și ca plantă medicinală. Dacă ați mâncat curry, ei bine, turmericul e cel care…
Healthy eatingWellness Maca – beneficiile secrete ale acestui supliment minune 24 Comments 9 September 2016 Maca sau rădăcina de maca are ca origine munții Anzi din Peru. Eu am descoperit acest supliment minune în urmă cu câțiva ani, în…